Collit
La pràctica del collit és reconeguda i recomanada tant per famílies que ja la practiquen com per professionals. Diversos estudis revelen que aquesta pràctica és molt beneficiosa per al desenvolupament cerebral del nadó: redueix els nivells de cortisol, l’hormona de l’estrès i la por, i millora el cicle de son.
Què es considera collit? Es considera collit quan el nadó dorm amb els seus pares, sigui al mateix llit o en un bressol acoblat al llit dels pares.
A Europa, aquesta era una pràctica molt comuna fins al segle XIX, quan les famílies van començar a tenir més habitacions a les seves cases i els nadons van passar a tenir el seu propi bressol. I, en moltes parts del món, encara és freqüent veure com mares i pares dormen amb els seus nadons durant la nit.
Els beneficis del collit:
Afavoreix la lactància.
Els nadons que dormen a prop o comparteixen el llit amb la mare fan més preses i més llargues. Per a la mare, també és molt més fàcil i còmode que desplaçar-se a una altra habitació per donar el pit al nadó.
Redueix el risc de mort sobtada del lactant.
Dormir al costat del nadó regula la seva respiració amb la dels pares, disminuint les apnees i reduint el risc de la síndrome de la mort sobtada del lactant.
Afavoreix el vincle amb el nadó.
Dormir amb el nadó li proporciona seguretat, cosa que es tradueix en un millor desenvolupament emocional, augmentant la seva assertivitat i empatia. Està comprovat que les famílies que practiquen el collit tenen una millor comunicació, i els nens confien més en els seus pares.
Millora l’autoestima de l’infant.
Alguns estudis suggereixen que els infants que dormen amb els pares desenvolupen una personalitat més independent, són menys porucs i experimenten més comoditat en les seves futures relacions íntimes.
Regula la temperatura del nadó.
El cos de la mare, en entrar en contacte amb el nadó, regula la seva temperatura, proporcionant calor o reduint la temperatura del nadó segons sigui necessari.
El nadó dorm millor.
Estar a prop dels pares fa que el nadó se senti protegit, es desperti menys i dormi millor.
La pràctica del collit és tan recomanada que, de manera pionera i com a mesura de conscienciació, professionals d’hospitals importants han implementat a la unitat neonatal bressols que s’encaixen al llit de la mare, afavorint la lactància, el contacte físic i el descans de la mare al costat del nadó.
Com practicar un collit segur?
Per tal que el collit sigui segur, s’han de seguir algunes recomanacions:
- El nadó ha de dormir en un bressol adossat al llit dels pares, ajustable en alçada i amb el costat orientat cap al llit obert, per garantir un fàcil accés.
- El nadó ha de dormir panxa amunt en un matalàs pla i ferm.
- No utilitzar coixins, coixins decoratius o peluixos, ni tapar el cap del nadó.
- No dormir al mateix llit si algun dels progenitors és fumador, ni fumar a l’habitació en cap moment. Tampoc es recomana compartir el llit si s’han consumit begudes alcohòliques, drogues, somnífers o medicaments que alterin el nivell de consciència.
- No es recomana compartir el llit si s’està molt cansat, amb febre o si es pateixen malalties que disminueixin el nivell de resposta, com l’epilèpsia.
A més, el bressol utilitzat ha de garantir totes les mesures de seguretat necessàries per a un collit adequat, com ara oferir un sistema d’ancoratge homologat. El Doco Sleeping és un bressol de collit provat que garanteix total seguretat.
